触れるケア(タッチケア)の心の諸相と実際

優しく柔らかに触れる「手」は、いのちのぬくもりと、“今・ここ”で共に在ることを伝え、こころとからだを癒し、つながりを再生します。第一部となるこちらのクラスでは、触れるケアのもつ“癒し”の諸相を「安全安心」「リラクセーション」「つながり「からだへの気づき」を通じて心への影響について解説し、うつ・喪失・PTSD等、メンタルケアとしてのタッチケア＆ボディケアの実際についてお話をします。