“つながりを再生する”体験ワークショップ

優しく柔らかに触れる「手」は、いのちのぬくもりと、“今・ここ”で共に在ることを伝え、こころとからだを癒し、つながりを再生します。第二部となるこちらのクラスでは、自分自身とつながり、世界とのつながりを再生する体験ワークショップ。セルフタッチングや、ムーブメントワークや距離や関係性への気づきを通じて、タッチの質とかかわりの質を深めます。また、自分自身を調えるセルフケアとしてもお勧めです(からだを締め付けない、動きやすい服装でご参加ください)。